Penyebab Muka berjerawat yang harus diketahui

   

     
Punya jerawat di bagian muka bikin kita badmood. ya gak sih girls? Masalah jerawat sudah menjadi hal yang lumrah sekali.  Jadi penyebab muka kita berjerawat dikarenakan adanya hormon yang tidak stabil girls. Nah, hormon yang tidak stabil tadi menyebabkan kelenjar minyak yang berlebihan sehingga menimbulkan jerawat. Biasanya Jerawat timbul pada saat masa-masa pubertas. Selain itu yang menyebabkan jerawat antara lain :

1. Menjelang menstruasi
2. Menopause
3. Saat hamil
4. Stres
5. Obesitas
6. Pengaruh makanan

CARA MENSTABILKAN HORMON 

1. Kurangi mengkonsumsi makanan yang mengandung gula dan karbohidrat

2. Kurangi memakan gorengan  (karena minyak pada gorengan bisa menyebabkan jerawat)

3. Jangan terlalu stress/ kelola stress